التمر والرطب الرطب أو البلح أو المجدول، تتعدد مسميات هذه الفاكهة، والتي يمكن حصدها من خلال النخيل، والتمتع بفوائدها المتعددة، وتُعد دول مصر العربية من أكثر الدول المنتجة لهذه الفاكهة بنسبةٍ تُقارب الـ 1, 470, 000 طن سنويًا، كما تُعد دولة العراق المصدر الرئيس لهذه الفاكهة، [١] أمّا التمر، فيُعد من الفواكه المتميزة، والتي يجري إنتاجها واستخدامها في جميع أنحاء العالم حاليًا؛ لعظيم ما تحتويه من فوائد وعناصر غذائية، كما تختلف أصنافها وقوامها، ومن الأمور المتشابهة بين الرطب والتمر أنّ مصدر كلٍ منهما هي شجرة النخيل، ولكن تتعدد الاختلافات بينهما، وفي هذا المقال، سيتم التعرف على الفرق بين التمر والرطب، وإضافةً إلى القيم الغذائية لكلٍ منهما. [٢] الفرق بين التمر والرطب يُعد الرطب أو ما يُعرف بالبلح من المحاصيل الزراعية المعروفة حول العالم، والتي كانت مقتصرة زراعيًا في العراق وبعض بلدان الشرق الأوسط، [١] أما التمر، فيعد من الثمار الأكثر شهرة، والتي تتميز بتنوعها، حيث يوجد حول العالم أكثر من 100 صنف منها، ويتنوع قوام التمر من شبه الصلب واللين واللين جدًا، وللتعرف على المزيد عن المحتويات و الفرق بين التمر والرطب، يمكن متابعة الآتي.
الفرق بين القيادة والادارة pdf
6- البلح يتوفر به ضعف ما يحتويه التمر من حمض الفوليك الهام جدا في بناء الجن ين حيث أنه يحتوي على كمية مناسبة جدا من فيتامين ج الهام لصحة الأم والجنين ولكن بعد مرور الثلاثة شهور الأولى من الحمل. 7- التمر يحتوي على ما نسبته واحد في المئة من مكوناته من الحديد وهو عنصر مفيد جدا للتخلص من فقر الدم والأنيميا. 8- البلح غني جدا بالألياف التي تقدر بنصف ما يوجد من ألياف في التمر والألياف معروف عنها أنها مفيدة جدا في الهضم وتمنع حدوث الامساك. 9- وعن طريقة الحفظ الخاصة بكل منهم فمن الممكن أن يتم حفظ البلح في كيس من البلاستيك أو في الأكياس المخصصة لحفظ الطعام ومن الممكن أن يتم حفظة داخل الثلاجات لمدة تتراوح ما بين أسبوعان إلى ثلاثة أسابيع. 10- وعن طريقة حفظ التمر فمن الممكن أن يتم العمل على حفظة لمدة عام كامل في الثلاجة في حالة إن تم وضع في وعاء مغلق بشكل جيد ومن الممكن أن يتم حفظة بأكياس في الثلاجة لعدة شهور. الفوائد العامة للتمر والبلح للجسم: وعن الفوائد العامة للتمر والبلح للجسم فقد جاءت على النحو التالي: 1- كل منهم يساهم بشكل كبير في معالجة الصداع كما يعملان على تطهير الجسم من الكثير من السموم التي تتركز به كما يساهمان في تخليص الكبد من الكثير من السموم التي تتركز به ويمكنكم التخلص من السموم من خلال تناول البلح أو التمر من خلال الطريقة التالية حيث يتم نقع عدد 5 حبات من التمر أو البلح في الماء لساعات ثم استخراج البذور من البلح أو التمر ويتم بعدها وضع ماء البلح مع البلح في الخل اط الكهربائي ويتم ضربهم وتناولهم تساهم تلك الطريقة في التخلص من الكثير من السموم التي تتركز في الكبد والجسم بصفة عامة.
الفرق بين كرايسلر 300 و 300c
الفرق بين bim و cad
- الفرق بين z1 و z2
- كان خالد 12
- الفرق بين كرايسلر 300 و 300c
- سعر معالج i5 في السعودية